Đánh giá sự thay đổi góc chẩm đội (CVA) trước và sau khi tập nhóm 05 động tác tác động vùng lưng trên theo phương pháp dưỡng sinh Nguyễn Văn Hưởng trên đối tượng sinh viên có tư thế đầu ngã về trước. Đối tượng và phương pháp nghiên cứu: Nghiên cứu can thiệp theo dõi trước sau không nhóm chứng, thực hiện trên 30 sinh viên có tư thế đầu ngã về trước tại Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh, thời gian từ tháng 01/2023 – 06/2023. Kết quả: Sau 8 tuần tập luyện với 3 buổi/tuần, góc chẩm đội sau tập tăng lên so với trước tập là 7,5 ± 3 độ (P < 0,05) có ý nghĩa thống kê. Kết luận: Nhóm 5 động tác tác động vùng lưng trên theo phương pháp dưỡng sinh Nguyễn Văn Hưởng làm tăng góc chẩm đội, cải thiện tư thế đầu ngã về trước trên đối tượng sinh viên.
Evaluate the change in the occipital angle (CVA) before and after practicing a group of 05 movements affecting the upper back according to Nguyen Van Huong's nursing method on students with a forward head posture. Research subjects and methods: Before-after intervention study without control group, conducted on 30 students with forward head posture at the Faculty of Traditional Medicine - University of Medicine and Pharmacy, Ho Chi Minh City, period from January 2023 - June 2023. Results: After 8 weeks of training with 3 sessions/week, the occipital angle after training increased by 7.5 ± 3 degrees compared to before training (P < 0.05), which is statistically significant. Conclusion: The group of 5 movements affecting the upper back according to Nguyen Van Huong's nursing method increases the occipital angle and improves the forward head posture in students.
- Đăng nhập để gửi ý kiến