Luyện tập phục hồi chức năng chống tái phát thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Nghiên cứu luyện tập chống tái phát bệnh trên 150 bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng đã được điều trị ổn định cho thấy: ở nhóm không luyện tập, tỷ lệ tái phát khá cao sau 6 tháng là 34, sau 12 tháng là 44, trong khi đó ở nhóm luyện tập, chỉ số này sau 6 tháng là 4 và sau 12 tháng là 6. Tỷ lệ tái phát bệnh ở mức độ nhẹ đối với nhóm luyện tập, thường chỉ có hội chứng cột sống thắt lưng, ít khi có hội chứng rễ thắt lưng. Các lao động nặng như lao động quân sự, lao động nông nghiệp và công nghiệp là những nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng tái phát