Tìm hiểu nguyên nhân gây ra sự mỏi cơ trong hoạt động thể thao

Việc tăng nồng độ acid lactic, giảm pH và giảm hoạt động cơ cùng lúc chỉ là sự trùng khớp ngẫu nhiên. Việc nhiễm acid trên cơ vận động tại nhiệt độ sinh lí của cơ thể có ảnh hưởng không đáng kể đến sự mỏi cơ. Thay vào đó, phosphate vô cơ tăng lên trong suốt quá trình vận động, mệt mỏi do sự phá hủy creatine phosphate lại là nguyên nhân quan trọng gây mệt mỏi cơ.