Nghiện điện thoại thông minh giảm chất lượng giấc ngủ: Nghiên cứu cắt ngang ở học sinh trung học phổ thông tỉnh Bến Tre

Nghiện điện thoại thông minh (ĐTTM) gây ra những hậu quả nghiêm trọng cả về sức khỏe thể chất và sức khỏe tâm thần, đặc biệt là giảm chất lượng giấc ngủ (CLGN) ở lứa tuổi vị thành niên. Mục tiêu nghiên cứu là xác định mối liên quan giữa nghiện ĐTTM với CLGN ở học sinh các trường THPT thành phố Bến Tre. Đối tượng - Phương pháp nghiên cứu: Nghiên cứu cắt ngang mô tả trên 608 học sinh của bốn trường THPT thành phố Bến Tre. Công cụ thu thập số liệu là bộ câu hỏi tự điền gồm: đặc điểm cá nhân (10 câu), đặc điểm gia đình (8 câu), đặc điểm sử dụng ĐTTM (3 câu), thang đo nghiện ĐTTM (SAS – SV) và thang đo CLGN (PSQI). Hồi quy Poisson đơn biến và đa biến được sử dụng để xác định mối liên quan giữa các yếu tố liên quan, nghiện ĐTTM với CLGN. Kết quả: Tổng cộng 608 học sinh được chọn vào nghiên cứu. Tỷ lệ CLGN kém là 34,1%. Tỷ lệ nghiện điện thoại thông minh là 54,6%. Học sinh học trường chuyên (p < 0,001), áp lực học tập (PR = 1,39, KTC 95%: 1,10 – 1,75, p = 0,005) và nghiện ĐTTM (PR = 1,61, KTC 95%: 1,26 – 2,05, p < 0,001) có tỷ lệ chất lượng giấc ngủ kém cao hơn. Kết luận: Nghiện ĐTTM và áp lực học tập làm giảm CLGN. Để nâng cao CLGN cho học sinh, học sinh cần giảm sử dụng ĐTTM và nhà trường cần giảm áp lực học tập cho học sinh.