Mô tả thực trạng rối loạn giấc ngủ và một số yếu tố liên quan ở sinh viên khối ngành sức khoẻ trường đại học Đại Nam năm 2022. Phương pháp nghiên cứu: Nghiên cứu có thiết kế mô tả cắt ngang khảo sát online trên 412 sinh viên khối ngành sức khỏe trường Đại học Đại Nam qua ứng dụng Google biểu mẫu. Tình trạng giấc ngủ được đo bằng thang đo AIS-5. Kết quả: Hơn 1/3 số sinh viên gặp rối loạn giấc ngủ theo thang đo AIS-5 (34,2%). Đa số sinh viên không gặp vấn đề với thời gian đi vào giấc ngủ buổi đêm (63,6%), tỉnh giấc trong đêm (65,5%) và tỉnh giấc sớm hơn mong muốn (62,9%). Không có sinh viên nào gặp tình trạng tỉnh giấc trong đêm nghiêm trọng. Tuy nhiên, có một tỉ lệ cao sinh viên cảm thấy tổng thời gian ngủ thiếu rõ rệt (13,4%) hoặc nghiêm trọng (4,4%). Những sinh viên đã có người yêu có rối loạn giấc ngủ (40,6%) nhiều hơn đáng kể so với nhóm độc thân (32,1%) hoặc đã kết hôn (0%). Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ cao nhất ở nhóm sinh viên Y (41,4%), tiếp theo là sinh viên dược (31,3%) và thấp nhất ở sinh viên điều dưỡng (26,7%). Những sinh viên có thói quen xem video ngắn trước khi ngủ và có rối loạn tâm lý cũng có tỷ lệ rối loạn giấc ngủ cao hơn đáng kể. Kết luận: Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở sinh viên khối Khoa học Sức khỏe trường Đại học Đại Nam tương đối cao. Rối loạn giấc ngủ có liên quan tới tình trạng quan hệ, ngành học, thói quen xem video ngắn trước khi ngủ và rối loạn tâm lý. Cần có các giải pháp giáo dục sức khỏe để sinh viên Khoa học Sức khỏe có thói quen ngủ lành mạnh và tâm lý ổn định.
Describe the current status of sleep disorders and some related factors in health students at Dai Nam University in 2022. Research method: The study had a cross-sectional descriptive design using an online survey on 412 health students at Dai Nam University through the Google forms application. Sleep status was measured using the AIS-5 scale. Results: More than 1/3 of students had sleep disorders according to the AIS-5 scale (34.2%). The majority of students do not have problems with falling asleep at night (63.6%), waking up during the night (65.5%), and waking up earlier than desired (62.9%). No students experienced severe nighttime awakenings. However, a high proportion of students felt their total sleep time was significantly (13.4%) or severely (4.4%) lacking. Students who were in a relationship had significantly more sleep disorders (40.6%) than those who were single (32.1%) or married (0%). The rate of sleep disorders was highest among medical students (41.4%), followed by pharmacy students (31.3%), and lowest among nursing students (26.7%). Students who have the habit of watching short videos before bed and have psychological disorders also have a significantly higher rate of sleep disorders. Conclusion: The rate of sleep disorders in Health Sciences students at Dai Nam University is relatively high. Sleep disorders are related to relationship status, field of study, habit of watching short videos before bed and psychological disorders. There is a need for health education solutions so that Health Science students have healthy sleeping habits and psychological stability.
- Đăng nhập để gửi ý kiến