Bằng phương pháp kiểm tra y học và kiểm tra sư phạm tác giả tiến hành đánh giá đặc điểm sức khỏe người cao tuổi nữ tham gia tập luyện tại Câu lạc bộ sức khỏe ngoài trời quận Hai Bà Trưng, Hà Nội qua các nhóm chỉ tiêu phản ánh đặc điểm hình thái, mật độ xương, chức năng hô hấp, tim mạch, thần kinh - thần kinh cơ, thể lực và cảm giác chủ quan. Kết quả kiểm tra cho thấy tình trạng sức khỏe của nữ người cao tuổi đang sinh hoạt và tập luyện tại câu lạc bộ đạt mức trung bình, tuy vậy tỷ lệ thừa cân ở mức tiền béo phì còn cao, chức năng hô hấp - tuần hoàn chỉ đạt mức trung bình thấp với các biểu hiện tắc nghẽn đường hô hấp nhẹ và xơ cứng động mạch, tình trạng giảm xương, loãng xương còn chiếm tỷ lệ cao ở nữ người cao tuổi, cảm giác chủ quan về tình trạng sức khỏe chưa tốt, đặc biệt cảm giác mệt mỏi, đau đầu và trạng thái thiếu vui vẻ, lạc quan luôn thường trực.
By the method of medical examination and pedagogical examination, the author conducted an assessment of the health characteristics of elderly women participating in training at the Outdoor Health Club of Hai Ba Trung District, Hanoi through target groups reflects morphological characteristics, bone density, respiratory function, cardiovascular, neuromuscular, physical and subjective sensations. Test results show that the health status of the elderly women who are living and practicing at the club is average, but the rate of overweight in the obesity level is still high, respiratory function - week completed only at a low average level with signs of mild airway obstruction and arteriosclerosis, bone loss, osteoporosis also accounted for a high proportion in elderly women, subjective feelings about health status is not good, especially feeling tired, headache and lack of joy, optimism is always standing.
- Đăng nhập để gửi ý kiến