Đánh giá thực trạng các yếu tố ảnh hưởng tới hiệu quả huấn luyện sức mạnh chuyên môn cho nữ vận động viên cử tạ lứa tuổi 13-14 trung tâm

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường được sử dụng trong nghiên cứu khoa học TDTT đánh giá thực trạng các yếu tố ảnh hưởng tới công tác huấn luyện sức mạnh chuyên môn (SMCM) của nữ VĐV Cử tạ lứa tuổi 13-14 tại Trung tâm Huấn luyện & TĐ TDTT Hà Nội. Kết quả cho thấy Chương trình huấn luyện, đội ngũ HLV và cơ sở vật chất tập luyện đảm bảo tốt cho việc huấn luyện; Các bài tập sử dụng trong phát triển SMCM của VĐV còn ít về số lượng và chưa phân nhóm, chưa được xác định cụ thể khối lượng và cường độ vận động, chưa được nghiên cứu chứng minh tính hiệu quả trên VĐV... chính vì vậy, lựa chọn các bài tập phù hợp, hiệu quả để phát triển SMCM cho đối tượng nghiên cứu là vấn đề cần thiết.